Травматолог-ортопед Александр Снетков перечислил основные способы борьбы с сутулостью. Об этом во вторник, 22 августа, сообщает «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, общая физическая подготовка укрепляет мышцы спины, в частности этому способствует плавание в бассейне. Сутулость чаще всего сопровождает сотрудников офиса, которые не заботятся о развитии мышц, поддерживающих спину и шею.
Ортопед Зубков уточнил, что от болей в спине защитят только правильные нагрузкиУточняется, что именно из-за этого люди чаще устают, испытывают головные боли, боли в шее и в грудном отделе позвоночника.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по статистике, с возрастом все более людей страдает от болей в спине различной этиологии. Основными причинами этого являются тяжелый физический труд, интенсивные спортивные нагрузки и малоподвижный образ жизни.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…