Любопытство, трезвость и отсутствие обиды — вот основные принципы Говарда Такера, 101-летнего невролога из США. Эти три секрета долголетия были названы в интервью Insider внуком старейшего врача в мире Остином Такером.
Остин Такер снимает документальный фильм о своем дедушке, в котором он хочет рассказать, как он живет активной жизнью и остается в бизнесе в возрасте 101 года. Остин считает, что страсть Говарда Такера к новым знаниям помогает сохранять острый ум и хорошую память. «В возрасте 67 лет, помимо медицинской практики, он сдал экзамен на адвоката и стал юристом из-за интереса», — сказал Остин. Медик назвала способ за одну минуту понять, что с печенью не все в порядке
Второй секрет долголетия, которому Говард Такер научил своего внука, — никогда и ни на кого не обижаться. «Если вы причиняете кому-то боль, ненавидите или злитесь, вы чувствуете это влияние физически. Тот человек ничего не чувствует», — говорит Остин.
Кроме того, Такер научился у деда умеренности в любом деле — хорошем или плохом. По его словам, Говард не сторонник чрезвычайных мер и запретов. «Никаких экстремальных диет, никаких специальных упражнений, все должно быть в норме. Если вы хотите съесть стейк на ужин, съешьте его, не делайте это повседневной привычкой», — объяснил Остин Говард Такер.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в ходе исследования клеток пациентов с колоректальным раком, вызванным шистосомами, паразитическими червями, ученые смогли идентифицировать восемь ключевых генов, ответственных за прогрессирование опухоли и прогноз выживаемости.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…