Как ухаживать за кожей летом, рассказала aif.ru дерматовенеролог Ирина Кондрахина. По словам специалиста, главное правило летнего ухода за кожей-полностью отказаться от агрессивных средств, содержащих кислоты, щелочи, спирт и абразивные компоненты. В жаркую погоду они могут вызвать обезвоживание, зуд и шелушение.
Правильное и регулярное очищение летом — залог красоты и здоровья кожи. Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше всего использовать воду комнатной температуры или отвары ромашки, мяты, лайма, шалфея.
Требуется глубокая чистка один или два раза в неделю с помощью гоммажа или маски из белой глины. После очищения кожу необходимо освежить. Вы можете сделать это с готовой косметикой или со льдом на основе сока алоэ или зеленого чая. Затем утром наносится защитный крем с фактором SPF, а вечером — увлажняющий крем, посоветовала специалист. Малышева заявила о возможности стать костным донором в домашних условиях
Предпочтение следует отдавать увлажняющим средствам с легкой текстурой (гель, жидкость, эмульсия) или сывороткам. Лучше всего, если в составе присутствуют аминокислоты, молочная кислота, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, витамины С и Е.
Летом рекомендуется избегать травматических процедур — среднего, глубокого химического пилинга (фенол, ретинол, пилинг Джесснера, пилинг TСА), дермабразии и лазерного шлифования. Эти процедуры вызывают побочные эффекты в виде гиперпигментации.
Однако современная косметология не стоит на месте и предлагает ряд поверхностных пилингов, которые можно безопасно использовать в жаркое время года, не опасаясь побочных эффектов, заключает Кондрахина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что к осени эпидемиологическая ситуация может ухудшиться. Врач не исключает возможности введения ограничительных мер. Кроме того, «универсальная» вакцинация маловероятна, так как у населения развился коллективный иммунитет.
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…