С каждым годом ученые находят все больше доказательств в пользу физической активности в профилактике рака.
Сотрудник «Медицинского города» Елена Лососева привела факторы связи между онкологией и недостаточной физической активностью.
В принципе, все зависит от риска ожирения. Он оказывает вредное воздействие на все системы органов человека и, соответственно, ослабляет защитные функции организма. Именно здесь возникает онкология, поскольку и иммунная система, и метаболизм препятствуют росту раковых клеток. Кроме того, перистальтика страдает гиподинамией, другими словами, нарушается работа кишечника и организм не может вывести все токсины, в результате чего начинает отравляться. ВОЗ: Риск дальнейшего распространения холеры в мире оценен как «очень высокий»
Сегодня известно, что физическая активность является профилактикой как минимум 7 видов рака. По словам главного внештатного онколога департамента здравоохранения Тюменской области Валерии Павловой, взрослому человеку достаточно заниматься спортом по полчаса в день. Кроме того, помимо упражнений Павлова рекомендует ежедневно ходить пешком не менее 3-5 километров. Это будет хорошим дополнением к тренировкам.
Следует отметить, что физическая активность не спасает человека от риска развития рака, поскольку в развитии этого заболевания есть и другие важные факторы, такие как генетика, возраст, питание и окружающая среда. Однако вести здоровый образ жизни не помешает, сообщает SM News.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наличие «черных точек» беспокоит многих людей. Неправильное или своевременное лечение комедонов может привести к повреждению кожи и осложнениям состояния.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…