С каждым годом ученые находят все больше доказательств в пользу физической активности в профилактике рака.
Сотрудник «Медицинского города» Елена Лососева привела факторы связи между онкологией и недостаточной физической активностью.
В принципе, все зависит от риска ожирения. Он оказывает вредное воздействие на все системы органов человека и, соответственно, ослабляет защитные функции организма. Именно здесь возникает онкология, поскольку и иммунная система, и метаболизм препятствуют росту раковых клеток. Кроме того, перистальтика страдает гиподинамией, другими словами, нарушается работа кишечника и организм не может вывести все токсины, в результате чего начинает отравляться. ВОЗ: Риск дальнейшего распространения холеры в мире оценен как «очень высокий»
Сегодня известно, что физическая активность является профилактикой как минимум 7 видов рака. По словам главного внештатного онколога департамента здравоохранения Тюменской области Валерии Павловой, взрослому человеку достаточно заниматься спортом по полчаса в день. Кроме того, помимо упражнений Павлова рекомендует ежедневно ходить пешком не менее 3-5 километров. Это будет хорошим дополнением к тренировкам.
Следует отметить, что физическая активность не спасает человека от риска развития рака, поскольку в развитии этого заболевания есть и другие важные факторы, такие как генетика, возраст, питание и окружающая среда. Однако вести здоровый образ жизни не помешает, сообщает SM News.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наличие «черных точек» беспокоит многих людей. Неправильное или своевременное лечение комедонов может привести к повреждению кожи и осложнениям состояния.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…