Здоровье

Онколог Павлова заявила о связи отсутствия физической нагрузки и развитием рака

С каждым годом ученые находят все больше доказательств в пользу физической активности в профилактике рака.

Сотрудник «Медицинского города» Елена Лососева привела факторы связи между онкологией и недостаточной физической активностью.

В принципе, все зависит от риска ожирения. Он оказывает вредное воздействие на все системы органов человека и, соответственно, ослабляет защитные функции организма. Именно здесь возникает онкология, поскольку и иммунная система, и метаболизм препятствуют росту раковых клеток. Кроме того, перистальтика страдает гиподинамией, другими словами, нарушается работа кишечника и организм не может вывести все токсины, в результате чего начинает отравляться. ВОЗ: Риск дальнейшего распространения холеры в мире оценен как «очень высокий»

Сегодня известно, что физическая активность является профилактикой как минимум 7 видов рака. По словам главного внештатного онколога департамента здравоохранения Тюменской области Валерии Павловой, взрослому человеку достаточно заниматься спортом по полчаса в день. Кроме того, помимо упражнений Павлова рекомендует ежедневно ходить пешком не менее 3-5 километров. Это будет хорошим дополнением к тренировкам.

Следует отметить, что физическая активность не спасает человека от риска развития рака, поскольку в развитии этого заболевания есть и другие важные факторы, такие как генетика, возраст, питание и окружающая среда. Однако вести здоровый образ жизни не помешает, сообщает SM News.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наличие «черных точек» беспокоит многих людей. Неправильное или своевременное лечение комедонов может привести к повреждению кожи и осложнениям состояния.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Мясников: малая доза алкоголя спасает от инфаркта

Японские исследователи пришли к интересным выводам о влиянии алкоголя на уровень холестерина, основанным на исследовании…

5 минут назад

Прослушивание громкой музыки в наушниках грозит опухолью

Оториноларинголог Лариса Вылегжанина призывает россиян избегать прослушивания музыки в наушниках на максимальной громкости, так как…

24 минуты назад

Доктор Арсланова: овощи и рыба замедляют старение

Доктор Айгуль Арсланова поделилась с россиянами пятью привычками, которые могут помочь продлить молодость, согласно информации…

36 минут назад

Эндокринолог Рогова рассказала о последствиях диабета на примере Началовой

Врач-эндокринолог Марина Рогова, кандидат медицинских наук, в интервью RT обсудила опасности сахарного диабета, который был…

1 час назад

Врач Калошина раскрыла пользу регулярного потребления жгучего перца

Для улучшения метаболизма врачи рекомендуют добавлять жгучий красный перец в рацион. Эта рекомендация исходит от…

1 час назад

Врач Солнцева: бета-глюканы способны снижать уровень сахара в крови

Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева поделилась результатами нового исследования, которое подтверждает полезные свойства бета-глюканов для…

2 часа назад