Эндокринолог Вадим Черноголов в интервью ОСН рассказал о пользе избыточного веса в пожилом возрасте. Он объяснил, что незначительное ожирение в области таза при падении выполняет роль амортизатора, и поэтому люди меньше страдают от остеопоротических переломов.
Черноголов пояснил что пожилые люди должны худеть под наблюдением эндокринолога или диетолога.
«Нет необходимости в быстром и чрезмерном снижении подкожного жирового слоя, особенно в области таза. Люди с высоким содержанием жира редко получают серьезные переломы костей конечностей», — сказал врач. Тюменские трансплантологи ОКБ № 1 успешно пересадили пациенту почку
Избыток жира считается добавочной нагрузкой на скелет, и благодаря постоянной нагрузке, это способствует укреплению костей. Эндокринолог также рекомендует регулярно употреблять молочные продукты в любом возрасте, так как эти продукты одно их основных средств профилактики переломов и остеопороза.
«Кисломолочные продукты хорошо усваиваются. Их можно чередовать: в первый день съесть на ужин творог, в другой день выпить кефир или ряженку, на третий день включить живой йогурт в меню завтрака», — заключил Вадим Черноголов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что следует проявлять осторожность, если наблюдается нарушение мочеиспускания. В среднем человек производит 1,5-2 литра мочи в сутки — этот показатель может варьироваться в зависимости от количества потребляемой воды, нагрузки на организм и условий труда.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали цифровой инструмент, который автоматизирует создание…
Американские специалисты в области нейрофизиологии и медицины получили предварительные данные о том, что интервальный режим…
В Сахалинской области впервые выполнили серию операций по эндопротезированию коленного сустава с использованием роботизированной хирургической…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…