Регулярный сон, здоровое питание и прогулки на свежем воздухе могут предотвратить осеннюю простуду. Впереди осень, а это значит, что люди начнут массово собирать вирусы и острые респираторные заболевания, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Однако врачи уверены, что организм можно подготовить к холодному осеннему сезону. В это время человеку необходимо правильное питание и полноценный сон. Международные исследователи раскрыли, как запахи лечат и провоцируют болезни
Врач Мария Беляева рассказала, что для многих начало осени связано с заболеваниями на фоне холода и дождя, поэтому правильный сон и правильное питание не сделают вас больным. В конце концов, профилактика лучше, чем тратить деньги на лечение болезни.
Кстати, болезненное восприятие низкой температуры начинается в детстве, когда матери крепко укутывают ребенка, чтобы он не замерз и не простудился. В общем, резюмировала Беляева, лучше расслабить и восстановить организм, снизить все стрессовые факторы. Хотя бы небольшое время отдыха поможет улучшить гормональное состояние.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о риске ботулизма, вызванного неправильным приготовлением и хранением домашних консервов. Чаще всего ботулинический токсин образуется в консервах, не прошедших термическую обработку, консервированных грибах, огурцах и ягодах, перемолотых с сахаром.
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…
Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…
Анализ голосовых записей может обнаружить диабет 2 типа с точностью 66% у женщин и 71%…
Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…