BMJ: Кардиореспираторная подготовка снижают риск развития 9 видов рака

Хорошие кардиореспираторные тренировки могут быть связаны с уменьшением риска развития онкологии. Материал об этом опубликован в британском журнале спортивной медицины, передает портал Mednovelty.ru.

Cогласно сообщению, к таким нагрузкам относятся бег, езда на велосипеде и плавание. Шведскими учеными были сделаны такие выводы, основываясь на наблюдениях над миллионом призывников в возрасте от 16 до 25 лет в течение тридцати трех лет.

Уточнятся, что в результате учеными был сделан вывод, что у людей, которые привыкли к кардиореспираторным нагрузкам, риск развития рака легких снижается на 42%, рака печени — на 40%, рака пищевода — на 39%. Также снижается вероятность развития рака прямой кишки на 5%, рака поджелудочной железы на 12% и на 18-20% — рака кишечника, почек и шейного отдела.

Вместе с тем результаты исследования показали, что слишком высокая кардиореспираторная выносливость, наоборот, приводит к повышению риска рака простаты на 7% и на 31% — рака кожи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-терапевт, д.м.н. и телеведущая Елена Малышева назвала ягоду голубику полезной для потенции у мужчин.