Питание

Диетолог Дюваль: Добавление сахара в чай вредит здоровью человека

Врач-диетолог из России Анжелика Дюваль заявила, что добавление сахара в чай очень вредно для здоровья организма. Об этом во вторник, 15 августа, сообщает NEWS.ru.

По словам специалиста, глюкоза в жидкой форме вызывает набор лишнего веса, поскольку человек не может контролировать употребление сахара и легко переступает границу нормы. Результатом становятся жировые отложения. Кроме того, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу.

Согласно рекомендации Дюваль, следует исключить из питьевого рациона все сладкие напитки, кроме натурального сока из ягод и фруктов. Это связано с тем, что организм негативно воспринимает рафинированный сахар, который вызывает развитие воспалений носоглотки и дисбактериоз. Эксперт также советует заваривать чай водой температуры 80°C.

Нутрициолог Мансурова: Чай с молоком повышает работоспособность человека

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова подробным образом перечислила полезные и вредные способы  дополнительных топпингов к черному чаю. Так, чай с молоком повышает работоспособность человека, ускоряет обмен веществ, а также унимает чувство голода.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

6 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

7 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

7 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

7 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

7 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

7 часов назад