Нутрициолог Ольга Царева отметила, что правильное питание и активный образ жизни являются основными факторами накопления и восстановления энергии. Она сообщила, что магний, витамины группы B, железо, селен, цинк, витамины C и D оказывают сильное влияние на уровень либидо.
Ведущими источниками этих веществ считаются грибы. В этом смысле принцесса выделила лисички как особенно полезные, поскольку они содержат все витамины группы В, а также магний, железо, витамины С, РР, А, D2 и микроэлементы. Белые грибы богаты белком и витаминами B и D, пишет «Газета.Ru». Диетолог Стародубова заявила, что порция торта не должна превышать 150 граммов
Эксперт посоветовала употреблять свежие грибы с минимальной термической обработкой для сохранения полезных компонентов. Он также предложил добавить специи-афродизиаки, такие как кардамон, карри, имбирь и красный перец, чтобы усилить желаемый эффект. Царева предложила сочетать грибы с травами и овощами для лучшего усвоения питательных веществ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стресс, который человек испытывает в течение длительного времени, может стать причиной возникновения психосоматических заболеваний. В результате там, где он появляется, он разрушает: начинаются проблемы с сердцем, давлением, желудочно-кишечным трактом и сном.
Доктор Джойс Кан рассказала таблоиду Daily Mirror, как предотвратить развитие кариеса и образование желтого налета…
Доктор Андрей Галкин сообщил, какие патологии могут вызывать боль в шее. Есть несколько причин для…
Доктор Наталья Лазуренко сообщила сетевому порталу Pravda.Ru, какой продукт следует выбирать с осторожностью, если человек…
В новой работе исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление чая может помочь снизить риск…
Доктор Кирилл Светлаков сообщил порталу NEWS.ru об опасном симптоме, который может указывать на опухоль головного…
Американские эксперты сообщили о связи между риском сложного течения коронавирусной инфекции и уровнем тестостерона у…