Нутрициолог Ольга Царева отметила, что правильное питание и активный образ жизни являются основными факторами накопления и восстановления энергии. Она сообщила, что магний, витамины группы B, железо, селен, цинк, витамины C и D оказывают сильное влияние на уровень либидо.
Ведущими источниками этих веществ считаются грибы. В этом смысле принцесса выделила лисички как особенно полезные, поскольку они содержат все витамины группы В, а также магний, железо, витамины С, РР, А, D2 и микроэлементы. Белые грибы богаты белком и витаминами B и D, пишет «Газета.Ru». Диетолог Стародубова заявила, что порция торта не должна превышать 150 граммов
Эксперт посоветовала употреблять свежие грибы с минимальной термической обработкой для сохранения полезных компонентов. Он также предложил добавить специи-афродизиаки, такие как кардамон, карри, имбирь и красный перец, чтобы усилить желаемый эффект. Царева предложила сочетать грибы с травами и овощами для лучшего усвоения питательных веществ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стресс, который человек испытывает в течение длительного времени, может стать причиной возникновения психосоматических заболеваний. В результате там, где он появляется, он разрушает: начинаются проблемы с сердцем, давлением, желудочно-кишечным трактом и сном.
Энтеровирусные заболевания у детей — это острые инфекционные заболевания, вызываемые кишечными вирусами (энтеровирусами) из семейства…
В осенний период в поликлиниках возрастает число пациентов с обострениями хронических заболеваний, не связанных напрямую…
Доктор Екатерина Кашух рассказала, почему печеные яблоки должны стать частью диеты при гастрите и колите.…
Американские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что здоровье мозга ребенка частично зависит…
Куриное мясо имеет большую ценность для организма, чем свинина или говядина. Об этом в эфире…
В Англии ученые разработали калькулятор, который может определить, как долго вы проживете. Используя ИИ на…