Диабет — это заболевание, которое часто связано с употреблением сладостей. Однако, как рассказала в своем Telegram-канале Анна Кореневич, врач-кардиолог, основной причиной диабета является избыток рафинированных углеводов в рационе.
К таким продуктам относятся консервы, полуфабрикаты, колбаса, хлеб и белый рис. Вредные для организма продукты способствуют увеличению уровня глюкозы в крови, что приводит к разрушению белков и окислению. Белки считаются строительными блоками гормонов, ферментов, клеток, кровеносных сосудов и других жизненно необходимых систем. ВОЗ: Заболеваемость CoViD-19 в мире за последний месяц подскочила до 80%
Для профилактики заболевания диабетом врач-кардиолог советует увеличить употребление цельных фруктов, злаков, овощей, орехов. Они содержат полезные минералы, витамины, клетчатку и антиоксиданты, которые помогают нормализовать обмен веществ и снизить риск развития диабета, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует риск внезапной смерти. В группу риска входят, например, серьезные курильщики, страдающие хронической сердечной недостаточностью. Самолечение усугубляет и без того серьезное состояние, а также пропуск лекарств, прописанных специалистом.
Использование дубового веника непосредственно для банных процедур помогает в целом при эмоциональных перегрузках, а также…
Международный коллектив медиков обнаружил, что прием семаглутида, тирзепатида и прочих специальных средств для похудения в…
Человек, являющийся донором костного мозга, не теряет его, несмотря на устойчивые мифы. Об этом рассказала…
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…