Здоровье

Кардиолог Кореневич: Организм стремительно засахаривается из-за пяти продуктов

Диабет — это заболевание, которое часто связано с употреблением сладостей. Однако, как рассказала в своем Telegram-канале Анна Кореневич, врач-кардиолог, основной причиной диабета является избыток рафинированных углеводов в рационе.

К таким продуктам относятся консервы, полуфабрикаты, колбаса, хлеб и белый рис. Вредные для организма продукты способствуют увеличению уровня глюкозы в крови, что приводит к разрушению белков и окислению. Белки считаются строительными блоками гормонов, ферментов, клеток, кровеносных сосудов и других жизненно необходимых систем. ВОЗ: Заболеваемость CoViD-19 в мире за последний месяц подскочила до 80%

Для профилактики заболевания диабетом врач-кардиолог советует увеличить употребление цельных фруктов, злаков, овощей, орехов. Они содержат полезные минералы, витамины, клетчатку и антиоксиданты, которые помогают нормализовать обмен веществ и снизить риск развития диабета, пишет «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует риск внезапной смерти. В группу риска входят, например, серьезные курильщики, страдающие хронической сердечной недостаточностью. Самолечение усугубляет и без того серьезное состояние, а также пропуск лекарств, прописанных специалистом.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

2 минуты назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

8 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

13 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

19 минут назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

26 минут назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

44 минуты назад