Мясников назвал продукты, помогающие побороть тягу к сладкому

Заслуженный врач города Москвы и телеведущий Врач Александр Мясников заявил, что употребление кондитерских специй может помочь человеку в значительной степени понизить тягу к сладкому. Об этом в пятницу, 11 августа, сообщает портал Pravda.ru.

По словам специалиста, такие кондитерские специи, как корица и ваниль, считаются самыми безопасными альтернативами сахару. Их запахи могут обмануть мозг человека, ассоциируясь с ароматами выпечки.

Также он отметил, что корица и ваниль не являются по своей сути сахарозаменителями, поэтому они не повышают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-эндокринолог Зухра Павлова обратила внимание на еще одну опасность сахара для человеческого организма. Чрезмерное количество добавленного сахара в рационе питания способно влиять на образование камней в почках.