Гастроэнтеролог Неронов призывает не смотреть новости во время еды

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рекомендует, словно литературный персонаж профессор Преображенский, не заниматься во время еды просмотром боевиков и новостей. Об этом в пятницу, 11 августа, сообщает РИАМО.

По словам специалиста, необходимо минимизировать воздействие адреналина на организм при приеме пищи, подчеркивая, что это — антагонист пищеварения.

Он добавил, что употреблять еду нужно малыми порциями, тщательно пережевывая их. Также он не рекомендовал питаться на ходу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-гастроэнтеролог Шота Каландия констатировал, что недостаток клетчатки и жидкости, а также избыток жирной и жареной пищи могут негативно повлиять на человеческий кишечник. Нехватка пищевых волокон в рационе питания может спровоцировать запоры и другие проблемы с пищеварением и ЖКТ.