Питание

Диетолог Шестакова уточнила, можно ли пить воду после дыни

Если в рационе питания присутствует Дыня, её можно сочетать с абсолютно любыми жидкостями, заявила врач-диетолог Ольга Шестакова. Об этом в четверг, 10 августа, сообщает «Москва 24».

По ее словам, мнение о том, что во время или после употребления дыни нельзя употреблять любую жидкость (якобы это будет нарушать процессы пищеварения), является мифом. Она уточнила, что жидкости просто пройдут по малой кривизне желудка и быстрее его покинут, в то время как дыня задержится в большой кривизне органа.

Уточняется, что желудок человека прекрасно справляется с разделением продуктов на фракции и приспособлен переваривать разнообразную пищу и часто одновременно.

Диетолог Соломатина предостерегает беременных, детей и пенсионеров от употребления дыни

Мифом также являются утверждения, что на фоне употребления дыни с напитками происходит активация процессов брожения, гниения и в целом нарушение кишечной флоры. Шестакова утверждает, флору не так-то просто нарушить, и здесь скорее будет иметь влияние образ жизни человека, чем периодически появляющаяся в рационе растение семейства Тыквенные (Cucurbitaceae), вид рода Огурец (Cucumis) дыня.

Ранее  «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский  специалист в сфере диетологии Елена Соломатина предупредила, что не стоит включать в рацион питания ранние плоды дыни. Особенно это касается некоторых категорий людей: беременные и кормящие женщины, люди с ослабленной иммунной системой, пожилые граждане и дети.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

5 минут назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

6 минут назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

31 минута назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

31 минута назад

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

1 час назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

1 час назад