В ходе исследования ученых из Великобритании выяснилось, что выполнение изометрических упражнений, включающих статические позы, такие как планка и приседания на стену, в значительной степени снижают показатели артериального давления. Об этом в четверг, 10 августа, сообщает портал Involta.media со ссылкой British Journal of Sports Medicine.
По словам исследователей, статистические упражнения способствуют улучшению функциональности, структуры и механики сердца. Кроме того, они положительно влияют на состояние кровеносной системы и работу вегетативной нервной системы.
Европейские ученые назвали количество шагов, которое продлит жизнь человекуУточняется, что статическое мышечное напряжение вызывает сокращение кровеносных сосудов, что после окончания изометрического напряжения приводит к повышению кровотока. Таким образом ранее суженные сосуды расширяются.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что европейские кардиологи отметили, что даже 3967 шагов в день снижает риск смерти от любой причины, а 2337 шагов в день уменьшают вероятность летального исхода от сердечно-сосудистого заболевания.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…