Фото: ru.freepik.com
При выборе шоколада для ребёнка необходимо обращать внимание на содержание в нём какао-бобов — их должно быть не менее 40-50%, уточнила врач-педиатр АО «Медицина» Марьям Сайфулина. Об этом в среду, 9 августа, сообщает РИАМО.
По словам специалиста, нежелательно включение в рацион детского питания, особенно детей с избыточным весом, молочного и белого шоколад — они содержат много жиров и сахара, а в дешёвые сорта производители могут добавлять вредные трансжиры, например, маргарин и тому подобное.
Диетолог Минздрава Тутельян проинформировал, что около четверти детей в России имеют ожирениеПри это уточняется, что минимум вреда и максимум радости детям принесёт шоколад, который содержит кусочки натуральных фруктов. Отмечается, что шоколад категорически противопоказан детям до одного года, его можно вводить в рацион с трёх лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каждый второй взрослый человек имеет лишний вес или страдает ожирением в Российской Федерации. Такие данные статистики привел научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, главный внештатный специалист-диетолог Министерства здравоохранения РФ Виктор Тутельян. А 20–25% это — детское население.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…