Восстановление тканей живота после кесарева сечения происходит дольше, чем после естественных родов, только для заживления хирургического шва требуется восемь недель. Об этом рассказала акушер-гинеколог «Нова Клиник» Татьяна Трубина, дав соответствующие рекомендации молодым мамам, передает «Газета.Ru».
По словам специалиста, изменение формы живота кроется в физиологическом диастазе (расхождение в стороны прямых мышц, из-за чего живот выглядит круглым), который имеется у всех женщин после родов, в том числе после кесарева сечения.
Медики выяснили, что программированные роды могут снизить риск преэклампсииУточняется, что сразу после выписки из роддома можно совершать прогулки. Но на любую вертикальную нагрузку длительностью более 15-20 минут лучше надевать послеоперационный бандаж. Гулять надо также в бандаже, так как он позволит сократить диастаз. Через месяц можно делать в домашних условиях дыхательные упражнения для восстановления тонуса мышц живота (только не вакуумный массаж). Начать можно с диафрагмального дыхания и упражнений на включение поперечиной мышцы живота. И уже к концу третьего месяца после родов (в том числе после кесарева сечения) можно начинать силовые тренировки с легким или собственным весом при отсутствии противопоказаний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что преэклампсия — это тип гипертонии у беременных женщин, в этом случае артериальное давление может подниматься выше 140/90 мм рт. столба наблюдается между 37 и 42 неделями беременности, то есть на поздних сроках. Это заболевание основная причина летального исхода женщин во время родов во всем мире.
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…