Учёные Эксетерского университета в Великобритании назвали наиболее оптимальное время отхода ко сну для снижения риска летальности от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом во вторник, 8 августа, сообщает издание «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию в научном журнале European Heart Journal.
Согласно сообщению, в ходе исследования специалистами были изучены мед.данные более 100 тысяч человек, содержащие информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы, а также периода их отдыха и бодрствования.
BBC News: Привычка отсыпаться по выходным вредна для кишечникаВыяснилось, что у людей, которые обычно ложатся спать между 22:00 и 23:00 часами, выявлен наиболее низкий риск инсульта, инфаркта и других проблем с сердцем. У тех, кто отходил ко сну после полуночи повышалась вероятность недугов на 25%, а среди бодрствующих до 22 часов — на 24%. Уточняется, что на представительниц слабого пола время отхода ко сну влияет больше, чем на мужчин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в кишечнике тех людей, кто рано встает в будние дни и отсыпаются по выходным, содержится меньшее количество полезных бактерий и большее вредоносных, которые увеличивают риск ожирения и инсульта.
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…
Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…
Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…