Косметолог Урман: Бороться со вторым подбородком помогает сон на спине

Российский врач-дерматокосметолог Дмитрий Урман обнародовал советы для соотечественников, стремящихся избавиться от нежелательного второго подбородка. Об этом во вторник, 8 августа, сообщает Общественная служба новостей.

По словам специалиста, ключевой рекомендацией является способ сна. Он предложил спать на спине и выбирать подушку правильной анатомической формы.

Уточняется, что, в первую очередь, необходимо обратить внимание на данное изделие, оно должно правильно фиксировать форму головы. Подобные подушки помогут предотвратить напряжение мышц шеи и шейных отделов позвоночника, что в свою очередь может положительно отразиться именно на уменьшении второго подбородка.

Специалист также подчеркивает важность активного образа жизни и гимнастики для мышц шеи и подбородка, которые в значительной степени помогут улучшить состояние кожи и структуры лица.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аромат от эфирных масел помогает улучшить когнитивные способности у пожилых людей. Такое открытие было сделано неврологами из Калифорнийского университета в Ирвине в США.