Российский врач-нутрициолог и эндокринолог Алексей Калинчев популярно объяснил вред, сопутствующий бесконтрольному употреблению ягодного варенья. Об этом во вторник, 8 августа, сообщает портал Runews24.ru.
По словам специалиста, в состав варенья из ягод входят простые углеводы в большом количестве, влекущие за собой известные и ожидаемые проблемы со здоровьем. В первую очередь, популярный продукт способствует набору лишнего веса.
Уточняется, что при заготовке сезонных ягод лучше всего использовать способ заморозки. Но здесь при употреблении необходимо проявлять осторожность, так как, например, кислые плоды могут вредить зубной эмали и плохо воздействовать на ЖКТ, приводя к приступам гастрита.
TranssibInfo: Употребление малины предотвращает инсультКалиничев также добавил, что не стоит пытаться за один раз съедать как можно больше сезонных фруктов и ягод, чтобы зимой не было недостатка в витаминах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ягоды вида рода Рубус семейства Розовые (Rosaceae) — малина обыкновенная обладают нее только ярким вкусом, но и множеством полезных свойств .Так, малина содержит большое количество калия, который способствует нормализации работы сердца. Кислоты Омега-3, содержащиеся в ягоде, могут предотвратить инсульт и инфаркт.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…