Ягоды вида рода Рубус семейства Розовые (Rosaceae) — малина обыкновенная обладают нее только ярким вкусом, но и множеством полезных свойств. Какие болезни можно лечить с помощью этой ягоды, перечисляет TranssibInfo со ссылкой на источник.
Согласно сообщению, в первую очередь, малина содержит большое количество калия, который способствует нормализации работы сердца. Кислоты Омега-3, содержащиеся в ягоде, могут предотвратить инсульт и инфаркт. Чашка, наполненная малиной, способна заменить витамины и запас калия, который содержится во многих фруктах. При этом сахара в ягоде содержится не много — в среднем 5 граммов на чашку.
Нутрициолог Мансурова заявила о пользе смузи из малины и клубникиУточняется, что малина, в отличие от многих ягод, не теряет своих полезных свойств в замороженном виде, поэтому ее можно употреблять круглогодично.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что онкопсихолог, врач-нутрициолог Ирина Мансурова перечислила, какие ягоды более всего подходят для смузи. Лучше всего использовать для приготовления малину и клубнику. Малина содержит кетон, предотвращающий повышение уровня жира в организме.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…