Специалист Мотидзуки утверждает, что цветы благотворно влияют на психику

По словам японских ученых, цветы не только радуют глаз, но и благотворно влияют на психику и общее состояние организма. Настольные растения помогают отвлечься и снять напряжение. Кроме того, влияние оказывают все виды комнатной флоры — от кактусов до карликовых деревьев.

Как сообщила Хироко Мотидзуки, старшего научного сотрудника японской национальной организации сельскохозяйственных и продовольственных исследований, при взгляде на цветы у человека снижается кровяное давление и уровень кортизола, гормона стресса. По ее мнению, это связано со снижением активности двух частей мозга — миндалевидного тела (мозжечковой миндалины, или амигдалы) и гиппокампа – которые участвуют в формировании эмоций. Фитнес-тренеры ​посоветовали не заниматься спортом в пик летнего зноя

При снижении активности миндалины негативные эмоции, вызванные негативными образами, ослабевают. А когда гиппокамп работает меньше, плохие воспоминания утихают. Открытие было сделано экспериментально: участники исследования изучили различные изображения, в том числе цветы, в течение 20 минут.

«Если вы хотите уменьшить стресс и улучшить настроение, посмотрите на цветы или их фотографии», — советует Мотидзуки, пишет издание «Наша Версия».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клещевой энцефалит передается не только через укусы клещей, но и при употреблении не пастеризованного молока. В России ежегодно регистрируются случаи заражения некипяченым молоком коз или коров.