Диетолог Соломатина: Плохой арбуз на кожице имеет желтовато-белые прожилки

Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что арбузы с большим содержанием нитратов снижают уровень кислорода в организме и вредны для здоровья, перечислив признаки опасных арбузов. Об этом в понедельник, 7 августа, сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, при употреблении арбуза, не надо есть плотные части плода, то есть корки, поскольку именно в них скапливаются вредные для здоровья вещества.

«У плохого плода имеются на кожице имеются желтовато-белые прожилки, а мякоть у такого арбуза твердая и не сахаристая», — обратила внимание диетолог.

Также, по словам Соломатиной, должно настораживать , если мякоть арбуза имеет слишком насыщенный цвет. Врач объяснила, что некоторые производители используют красители, чтобы придать плодам более привлекательный вид.

Малышева заявила, что стакан цитрусового сока защищает от комаров

Людям с хроническими заболеваниями Соломатина рекомендует совсем отказаться от арбузов. Лакомясь этой вкусной летней ягодой пациенты с сахарным диабетом, мочекаменной болезнью, аденомой предстательной железы, сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушениями в работе ЖКТ могут почувствовать недомогание и ухудшение общего состояния.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что д.м.н. и телеведущая Елена Малышева дала совет, что для защиты от комаров достаточно выпить стакан цитрусового сока. Все цитрусовые содержат вещество нуткатон, отпугивающих комарих, поэтому можно выпить стакан сока для достаточной концентрации.