Врач Тяжельников предупредил об опасности проглоченных косточек арбуза для кишечника

Если проглотить в большом количестве косточки арбуза, то это может вызвать проблемы у людей с заболеваниями кишечника. Об этом сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, передает «Царьгад».

По словам специалиста, сами по себе арбузные семечки не являются вредными, но специально есть их не нужно, особенно людям c синдромом раздраженного кишечника.

Нутрициолог Коробейникова: Арбуз предпочтительнее есть в первой половине дня

Также Тяжельников отметил, что мякоть арбуза лучше не доедать плотно до корки, потому что в его кожуре накапливаются нитраты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-нутрициолог Жанна Коробейникова дала рекомендации, как правильно есть арбуза. По словам специалиста, арбуз лучше есть в первой половине дня – до 16-17 часов. Ягоду кушают в салате или как отдельный десерт через полчаса после еды.