Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал совет, как правильно употреблять арбуз, чтобы не создавать трудности организму. Об этом в пятницу, 4 августа, сообщают РИА Новости.
По словам специалиста, если человек отекает после арбуза, ему стоит обратиться к врачу. Возможно, у него есть серьезные проблемы с сердцем или почками.
Кроме того, включение арбуза в рацион питания противопоказано людям с сахарным диабетом или заболеваниями ЖКТ. Людям, относящимся к данной категории, надо внимательно контролировать желанием съесть лишний кусок арбуза. Это относится и к тем, кто имеет склонность к образованию или наличии камней в почках, заболевания мочеполовой системы или сердца, а также к беременным женщинам.
Врач подытожил, что арбуз очень полезен для организма. За один прием рекомендуется съедать не более 200-300 граммов. Эту ягоду лучше есть на десерт после приема пищи и не употреблять примерно за 2 часа до сна.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-нутрициолог Жанна Коробейникова дала рекомендации, как правильно есть арбуза. По словам специалиста, арбуз лучше есть в первой половине дня – до 16-17 часов. Ягоду кушают в салате или как отдельный десерт.
Врачи Республиканского Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о простом домашнем тесте, который…
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…