Здоровье

Врач Рао: привычка пить чашечку кофе натощак вызывает изжогу и боль

Американский врач-гастроэнтеролог Суприя Рао предупредила, что привычка пить кофе натощак не приведет к серьезным последствиям для здоровья, но может спровоцировать изжогу и боли в животе. Об этом в пятницу, 4 августа, сообщает Lenta.Ru cо ссылкой на HuffPost.

По словам специалиста, неприятные ощущения появляются из-за того, что уровень кислотности PH в кофе выше чем в желудке. Кроме того, кофеин стимулирует выработку гормона гастрина, отвечающего за появление желудочной кислоты. В большинстве случаев это не влияет на самочувствие, поскольку здоровый желудок человека легко справляется с повышением кислотности. Но зачастую появляются и неприятные симптомы — изжога, вздутие живота или болезненные ощущения.

Симптомы говорят о том, что пищевод не в состоянии противостоять кислотному повреждению:  кофе не вызовет язвы, но человек может почувствовать себя дискомфортно.

Терапевт Лапа подтвердила, что пить кофе из пластиковых стаканчиков безопасно

Гастроэнетролог рекомендует, чтобы устранять вышеописанные болезненные ощущения, нужно выбирать кофе без кофеина либо добавлять к чашке бодрящего напитка небольшой перекус, который компенсирует уровень кислотности.

Кроме того, Рао советуют выбирать кофе, сваренный из темных зерен или холодный кофе колд брю, которые имеют наименьшую кислотность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-терапевт Людмила Лапа опровергла распространенный миф о вреде кофе и других уличных напитков из пластиковых стаканчиков, потому что такая посуда производится из материалов, которые не токсичны.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Стоянова: синдромом сухого глаза не ухудшает зрение

Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…

4 минуты назад

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

11 минут назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

15 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

29 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

42 минуты назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад