Здоровье

Нутрициолог Коробейникова: Арбуз предпочтительнее есть в первой половине дня

3 августа отмечается всемирный День арбуза. Врач-нутрициолог Жанна Коробейникова дала рекомендации, как правильно есть ягоду, отметив, что при употреблении арбуза стоит соблюдать норму. Об этом в четверг, 3 августа, сообщает «Радио 1».

По словам специалиста, арбуз лучше есть в первой половине дня – до 16-17 часов. Ягоду кушают в салате или как десерт. Но в день рекомендуется съедать не более 250 граммов арбуза.

Российские ученые вырастили арбузы на антарктической станции «Восток»

Диетический салат для арбуза состоит из сыра «Фета», средиземноморской рукколы и помидоров.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в конце июля ученые-полярники из Арктического и антарктического НИИ, Агрофизического НИИ и Института медико-биологических проблем РАН впервые вырастили арбузы на антарктической станции «Восток», где сейчас температура воздуха составляет минус 76°C. Ученым удалось вырастить восемь плодов с красной и желтой мякотью в специально оборудованных теплицах.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РФ выяснили, как микропластик влияет на содержание белков крови

Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…

1 день назад

Выявлены новые свойства фермента, способного разрезать молекулы ДНК

Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…

1 день назад

Раскрыт механизм повреждения легких под воздействием пучков радиации

Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…

1 день назад

В мире с начала года выявили свыше 14 тыс. случаев оспы обезьян

Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…

2 дня назад

Эксперт Ткачева озвучила долю пожилых россиян с когнитивными нарушениями

Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…

2 дня назад

В РФ разработали ИИ-помощника для проходящих ЭКО женщин

Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…

2 дня назад