Медики предупредили об опасности арбузной диеты для страдающих болезнями почек

Помимо множества полезных качеств, у арбуза есть и «темные стороны», сообщает «МК в Калининграде». Таким образом, врачи предупреждают тех, кто придерживается арбузной диеты, что употребление этой ягоды может вызывать движение камней и песка в почках, а также вымывание солей из организма, что приводит к судорогам, повышению давления и отекам.

Медики обращают внимание, что чрезмерное потребление арбуза особенно опасно для людей с мочекаменной болезнью, диабетом, патологиями поджелудочной железы и желудочно-кишечным тракта.

Помимо этого, при выращивании арбузов обильно применяются удобрения. В итоге опасные нитраты накапливаются в арбузе, особенно на ранней стадии, что приводит к рвоте, тошноте, диарее и расстройству желудка. В том числе на корке арбуза обитают возбудители кишечных заболеваний, и если плоды не мыть перед срезом, то вероятность заражения высока.

Эксперты называют положительные свойства арбуза высоким содержанием ликопина, мощного антиоксиданта, который помогает снизить риск сердечных и сосудистых заболеваний, а также аминокислоты цитруллина, которая способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровообращения.

Арбуз богат витаминами А и С, а также утоляет жажду в жару, выводит токсины из организма, помогает утолить голод и считается полезным для либидо. Помимо этого, употребление ягод предотвращает возникновение рака простаты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фактически, человеческий мозг часто путает жажду с голодом, поэтому, когда вы начинаете есть, организм пытается потреблять больше, чтобы притупить это чувство.