Российский врач-диетолог Наталия Гридина назвала сезонный фрукт, употребление которого в пищу поспособствует продлению молодости, передает издание Life.
Слива является плодовым растением из многочисленного семейства розоцветных (розовых). К этому же семейству относятся всем известные персик, вишня, клубника, яблоня, абрикос, малина и многие другие.
По словам специалиста, в сливе содержится большое количество клетчатки, необходимой для здоровья кишечника и профилактики запоров. Также в сливах содержится большое количество антиоксидантов и витаминов С, А, группы В, которые препятствуют старению клеток организма. Кроме того, включение в рацион питания слив улучшает память и благоприятно сказывается на работе печени.
Терапевт Лапа заявила, что холодный арбуз может вызвать обострение хронических заболеванийУточняется, что некоторым людям стоит есть этот продукт с осторожностью. В частности, при склонности к диарее, метеоризму, повышенной кислотности желудочного сока и гастрите сливами лучше не злоупотреблять. Также из-за высокого содержания фруктозы в этом фрукте его употребление стоит свести к минимуму людям с сахарным диабетом и избыточной массой тела.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с ослабленным иммунитетом не рекомендуется есть холодный арбуз, так как они могут заболеть ангиной. Употребление холодного арбуза также может привести к чувствительности десен, зубов и нервов.
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…