Здоровье

Терапевт Винарская посоветовала, как лучше справиться с жарой

Врач-терапевт Наталья Винарская дала несколько советов, как горожанину перенести жару в мегаполисе, напомнив, что в период сильной жары, в первую очередь, необходимо обеспечивать свой организм достаточным количеством питьевой воды, чтобы избежать сильного обезвоживания. Об этом в среду, 2 августа сообщает «Российская газета».

По словам специалиста, помимо воды следует включать в питьевой рацион легкий некрепкий или травяной чай, прохладительные напитки, такие как вода и нежирные соки, для поддержания прохлады в организме. А любителям спорта воздержаться от физических нагрузок во время жаркой погоды.

Врач Воробьева перечислила, какие болезни могут появиться после купания в фонтане

Кроме того, терапевт указала на необходимость уделять внимание состоянию внутренних помещений — для поддержания комфортной температуры внутри офисов и жилых помещений следует использовать кондиционеры или вентиляторы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам заведующей клинико-диагностической лаборатории Пушкинской городской больницы, врача высшей категории Татьяна Воробьева, вероятность подхватить инфекцию при купании в фонтане имеет очень высокий процент. Эти сооружения не предназначены для купания — вода в них редко обновляется и почти не подвергается процессам фильтрации и очистки от микроорганизмов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

4 минуты назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

16 минут назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

39 минут назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

52 минуты назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад

Психолог Мошняцкая: депрессия после родов может проявляться в изменении аппетита

Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…

1 час назад