Фото: ru.freepik.com
Врач-терапевт Наталья Винарская дала несколько советов, как горожанину перенести жару в мегаполисе, напомнив, что в период сильной жары, в первую очередь, необходимо обеспечивать свой организм достаточным количеством питьевой воды, чтобы избежать сильного обезвоживания. Об этом в среду, 2 августа сообщает «Российская газета».
По словам специалиста, помимо воды следует включать в питьевой рацион легкий некрепкий или травяной чай, прохладительные напитки, такие как вода и нежирные соки, для поддержания прохлады в организме. А любителям спорта воздержаться от физических нагрузок во время жаркой погоды.
Кроме того, терапевт указала на необходимость уделять внимание состоянию внутренних помещений — для поддержания комфортной температуры внутри офисов и жилых помещений следует использовать кондиционеры или вентиляторы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам заведующей клинико-диагностической лаборатории Пушкинской городской больницы, врача высшей категории Татьяна Воробьева, вероятность подхватить инфекцию при купании в фонтане имеет очень высокий процент. Эти сооружения не предназначены для купания — вода в них редко обновляется и почти не подвергается процессам фильтрации и очистки от микроорганизмов.
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…