Недостаток сна опасен для организма и увеличивает риск развития сахарного диабета, если человек подвержен этому заболеванию, говорит терапевт Надежда Чернышова. В интервью телеканалу «Москва 24» специалист рассказала, что при недосыпании иммунитет человека ослабевает и организм плохо реагирует на изменения внешней среды.
«Если есть предрасположенность к диабету, то недостаток сна может стать последней каплей», — предупредила Чернышова.
По словам терапевта, при недостатке сна организм не может быстро выводить глюкозу. Кроме того, из-за недостатка сна человек становится более восприимчивым к простуде. Помимо этого, недостаток сна приводит к повышению артериального давления. Врач Соломатина назвала сидячий образ жизни причиной возникновения диабета и варикоза
«Его регуляция в основном зависит от нервной системы. Если есть предрасположенность к гипертонии, то может наблюдаться недостаток сна, повышение давления, когда организм плохо адаптируется к условиям», — заключает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у половины населения мира на протяжении всей жизни развиваются психические расстройства. Чаще всего депрессивные, тревожные состояния и их первые проявления наблюдаются в подростковом возрасте.
Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…
С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…