Недостаток сна опасен для организма и увеличивает риск развития сахарного диабета, если человек подвержен этому заболеванию, говорит терапевт Надежда Чернышова. В интервью телеканалу «Москва 24» специалист рассказала, что при недосыпании иммунитет человека ослабевает и организм плохо реагирует на изменения внешней среды.
«Если есть предрасположенность к диабету, то недостаток сна может стать последней каплей», — предупредила Чернышова.
По словам терапевта, при недостатке сна организм не может быстро выводить глюкозу. Кроме того, из-за недостатка сна человек становится более восприимчивым к простуде. Помимо этого, недостаток сна приводит к повышению артериального давления. Врач Соломатина назвала сидячий образ жизни причиной возникновения диабета и варикоза
«Его регуляция в основном зависит от нервной системы. Если есть предрасположенность к гипертонии, то может наблюдаться недостаток сна, повышение давления, когда организм плохо адаптируется к условиям», — заключает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у половины населения мира на протяжении всей жизни развиваются психические расстройства. Чаще всего депрессивные, тревожные состояния и их первые проявления наблюдаются в подростковом возрасте.
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…
Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…