Здоровье

Остеопат Соколова сообщила, что от проблем с позвоночником чаще страдают учителя и врачи

Длительное пребывание в неудобном положении провоцирует мышечные спазмы, которые ухудшают осанку и вызывают другие проблемы с позвоночником. Об этом «Газете.Ru» сообщила Наталья Соколова, член Европейской медицинской ассоциации и автор методики «Остеогимнастика».

По мнению специалиста, самые опасные профессии для спины — это те, которые связаны с длительным пребыванием в статическом состоянии. Это означает работу, связанную с постоянным пребыванием в неудобном положении за компьютером.

«В частности, фитнес-тренеры, массажисты, мастера маникюра. Учителя, врачи и специалисты по красоте часто страдают заболеваниями позвоночника, которым приходится часами стоять: косметологам, хирургам и стоматологам. У представители этих профессий особенно сильно страдают на мышцы спины», — пояснила Соколова. Инфекционист Игнат Клюжин объяснил, как защитить детей от коклюша

Среди специальностей врач отметила и государственных служащих, и администраторов, бухгалтеров. По ее мнению, представители этих видов деятельности большую часть времени проводят сидя.

Врач объяснила, что длительное пребывание в одном неудобном положении заставляет наше тело адаптироваться к мышечным зажимам и, таким образом, начинает меняться. Например, фигура может ухудшиться, могут начаться проблемы с пищеварением, гормональная и лимфатическая системы.

По мнению эксперта, единственное, что нейтрализует воздействие вредной работы на позвоночник, — это регулярная физическая активность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что курица легко усваивается организмом и не вызывает воспаления желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, она ценна белками, фосфором и кальцием — веществами, которые необходимы для функционирования опорно-двигательного аппарата.

Степан Васильев

Последние статьи

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

1 минута назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

11 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

18 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

19 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

23 минуты назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

36 минут назад