Исключит из рациона питания необходимо не только сахар, но и сахарозаменители всем, кто имеет желание сбросить вес. Это в среду, 2 августа, посоветовала врач-диетолог Татьяна Семенова, передает «Газета.Ru».
По словам специалиста, подсластители в сотни раз превосходят по сладости столовый сахар, и чем больше их употреблять, тем сильнее будет появляться тяга к еде. В итоге похудеть не получится. К тому же некоторые сахарозаменители запрещены людям, страдающим диабетом. Некоторые виды сахорозаменителей могут провоцировать вздутие живота и метеоризм.
Уточняется, что постоянное употребление подсластителей может привести к хроническому повышению уровня сахара в крови.
Эндокринолог Федина заявила, что диабетикам можно есть шоколад и мармеладДиетолог отметила, что лучше вместо сахара есть нежирные йогурты и сухофрукты, но при их употреблении соблюдать норму.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-эндокринолог Лада Федина заявила, что полностью отказываться от сладостей не стоит, просто следует выбирать продукты с низким гликемическим индексом. К таким относятся горький шоколад, пастила, зефир и мармелад.
Молекулярным биологам из США удалось разработать новую форму CAR-T иммунотерапии, обладающей повышенной эффективностью непосредственно при…
Молекулярные биологи немецкого Аугсбургского университета выявили прежде неизвестную форму иммунных клеток, скапливающиеся в окрестностях белковых…
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…