Здоровье

Австралийские специалисты выяснили, как снизить риск хронической боли в пояснице на 39%

Ученые из Австралии и США обнаружили, что отказ от курения, потеря веса и эргономичная организация рабочего места снижают риск хронической боли в пояснице на 39 процентов, сообщает издание.

Эксперты проанализировали более 500 научных работ в период с 1980 по 2019 год. По их оценкам, к 2050 году почти 843 миллиона человек во всем мире будут страдать от хронической боли в спине. По мнению экспертов, необходимо продолжить исследования, чтобы найти эффективные способы борьбы с этой проблемой. Команда вирусологов из США обнаружила вариант Covid с максимальным числом мутаций

Ученые объяснили, что курение нарушает микроциркуляцию крови в позвоночнике и ослабляет кости. Избыточный вес приводит к развитию воспалительных процессов и увеличивает риск травм. Неудобное рабочее место приводит к неправильной осанке, напряжению и болям в спине.

«По нашим оценкам, через 30 лет около 843 миллионов человек во всем мире будут жить с хронической болью в пояснице», — цитирует «Ридус» слова австралийских исследователей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что натуральный подсластитель филлодульцин, который содержится в крупнолистной гортензии, эффективен при терапии болезни Альцгеймера.

Степан Васильев

Последние статьи

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

18 минут назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

29 минут назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

2 дня назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

2 дня назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

2 дня назад