Пульмонолог Елена Корж развенчала миф о пользе от соляных пещер

Елена Корж, педиатр-пульмонолог клиники «УГМК-Здоровье» заявила интернет-порталу «Екатеринбург Онлайн», что польза соляных пещер — популярный миф.

«Нет никакой связи между посещением этих процедур и уменьшением числа острых респираторных инфекций. Если вам необходимо повысить сопротивляемость организма к острым респираторным инфекциям или ОРВИ, лучше всего гулять на свежем воздухе не менее двух часов в день, придерживаться сбалансированной диеты, соблюдать правила гигиены и делать прививки. Все это будет более полезно, чем процедуры в соляной пещере», — сказала специалист.

Екатерина Курбатова, специалист портала телемедицинских консультаций Arimed, пояснила, что галотерапия или соляные пещеры, по-прежнему предлагают ряд потенциальных преимуществ для здоровья.

По мнению врача, пребывание в соляной пещере положительно влияет на иммунную систему, чем помогает бороться с вирусными заболеваниями. Распыляемые в соляной комнате отрицательно заряженные ионы соли могут проникать в дыхательные пути.

Таким образом активируется дренажная функция бронхов, что может быть полезно при терапии фарингита, синусита и бронхита. Соляные комнаты также нормализуют обмен веществ, снимают воспаление, оказывают противоаллергическое действие, стабилизируют процессы пищеварения и способствуют выделению мокроты из бронхов.

В заключении Екатерина Курбатова отметила, что польза и эффективность соляных пещер могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что купаться сразу после еды очень неприятно. Трудности с купанием могут быть вызваны множеством причин, включая прием пищи.