Регулярное включение в рацион питания свежего зеленого горошка поможет организму защититься от простудных заболеваний, укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ. Об этом в понедельник, 31 июля, сообщает «МК в Красноярске» со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора.
Согласно сообщению, если человек будет регулярно есть горох, то помимо вышеперечисленного он сможет избавить от депрессии и сердечных заболеваний.
Уточняется, что свежий горох в июле месяце является наиболее полезным, так как именно в этот период особенно богат растительными белками. В своем составе горошины содержат магний, фосфор, кальций, калий, цинк, витамины группы В, железо и ряд других микроэлементов.
Врач Алендеев предупредил об опасности магазинной курицы для здоровьяОказалось, что именно зеленый горох является «рекордсменом» по содержанию пантотеновой кислоты — витамина В5, необходимого для нормального жиро-углеводного обмена. Способствуют улучшению обмена веществ и содержащиеся в нем лютеин и бетаин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мясо курицы, приобретенное в магазине, может существенно навредить здоровью, обращает внимание врач общей практики Сергей Алендеев. При выращивании курицы промышленным способом нередко используются антибиотики и различные стимуляторы.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…