Косметолог Егорова заявила, что умывание и постоянный уход позволят омолодить кожу лица

Российский врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова перечислила эффективные способы омоложения кожи лица. По её словам, профилактические меры против старения кожи лица стоит принимать уже после 30 лет. Об этом в понедельник, 31 июля, сообщают «Аргументы и факты».

По словам специалиста, в первую очередь, всем дамам необходимо включить в ежедневный распорядок дня обязательное умывание для удаления макияжа и загрязнений. Для этой процедуры следует последовательно использовать мицеллярную воду, гель для умывания и тоник.

Кроме того, врач подчеркнула: именно с 30 лет, женщины должны начинать пользоваться увлажняющими кремами, которые насыщают кожу водой, напитывая её изнутри и укрепляя внутренние слои.

Косметолог также рекомендует попробовать сыворотку или крем с ретинолом — одной из форм витамина А с доказанным anti-age эффектом. Но, подчеркивается, что такими средствами можно пользоваться строго только в холодный сезон.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам, врача-диетолога Артема Вериса, ежедневно следует употреблять столько калорий, сколько человек тратит в течение дня. Если, минуя эту рекомендацию, употреблять избыток углеводов, включая сахар, то организм будет накапливать лишние калории в виде жира, что приведет к образованию лишнего веса. Также сахар может спровоцировать и преждевременное старение кожи.