Здоровье

Диетолог Лазуренко заявила, что огурцы и теплая вода помогают снижать давление

Крымский диетолог Наталья Лазуренко популярно объяснила, как свежие огурцы и употребление теплой воды помогают снизить артериальное давление у человека. Об это сообщает портал NEWS.ru.

По словам специалиста, для нормального функционирования кровеносной системы надо уменьшать долю сладких и соленых продуктов в рационе питания. Не менее важно есть и растительную пищу — овощи и фрукты. Одним из эффективных средств для контроля давления являются свежие огурцы.

Врач Алендеев предупредил об опасности магазинной курицы для здоровья

Отмечается, что этот овощ почти не повышают уровень глюкозы, но при этом хорошо насыщают организм влагой. Также врач рекомендует гипертоникам пить теплую воду, она выводит желчь и укрепляет систему желудочно-кишечного тракта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мясо курицы, приобретенное в магазине, может существенно навредить здоровью, обращает внимание врач общей практики Сергей Алендеев. При выращивании курицы промышленным способом нередко используются антибиотики и различные стимуляторы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

44 минуты назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

55 минут назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

1 час назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

1 час назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

1 час назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

2 часа назад