Крымский диетолог Наталья Лазуренко популярно объяснила, как свежие огурцы и употребление теплой воды помогают снизить артериальное давление у человека. Об это сообщает портал NEWS.ru.
По словам специалиста, для нормального функционирования кровеносной системы надо уменьшать долю сладких и соленых продуктов в рационе питания. Не менее важно есть и растительную пищу — овощи и фрукты. Одним из эффективных средств для контроля давления являются свежие огурцы.
Отмечается, что этот овощ почти не повышают уровень глюкозы, но при этом хорошо насыщают организм влагой. Также врач рекомендует гипертоникам пить теплую воду, она выводит желчь и укрепляет систему желудочно-кишечного тракта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мясо курицы, приобретенное в магазине, может существенно навредить здоровью, обращает внимание врач общей практики Сергей Алендеев. При выращивании курицы промышленным способом нередко используются антибиотики и различные стимуляторы.
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…
Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…
Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…