Источник пищевых волокон и благотворное влияние на работу кишечника и детоксикацию организма в пожилом возрасте — главные преимущества белокочанной капусты. Об этом рассказала врач общей практики, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева, сообщает новостной канал «Москва 24».
Особенно полезна капуста для нервной и сердечно-сосудистой систем, отмечает специалист. Врач объяснила, что пищевые волокна являются неотъемлемой частью рациона пожилых людей.
«Они необходимы в пожилом возрасте, когда перистальтика кишечника несколько замедляется. Капуста необходима для естественной детоксикации и поддержания функции органов», — пояснила Королева. Кардиолог Юрий Конев сообщил, что употребление энергетиков приводит к летальному исходу
Помимо клетчатки, этот овощ содержит много полезных веществ и микроэлементов, говорит диетолог. «Среди них витамин С, который помогает укрепить иммунную систему в пожилом возрасте», — добавляет она.
Королева добавила, что когда перистальтика кишечника замедляется, эти волокна помогают поддерживать естественный процесс детоксикации и нормальную работу органов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эндокринологи и кардиологи предупреждают о рисках для здоровья диабетика. Энергетики угрожают даже здоровому человеку. Если говорить о пациенте с сахарным диабетом, то, по мнению врачей, этот риск утроится.
Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…
Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…
Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…
Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…