Питание

Диетолог Королева назвала свойства капусты, которые особенно полезны для пожилых

Источник пищевых волокон и благотворное влияние на работу кишечника и детоксикацию организма в пожилом возрасте — главные преимущества белокочанной капусты. Об этом рассказала врач общей практики, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева, сообщает новостной канал «Москва 24».

Особенно полезна капуста для нервной и сердечно-сосудистой систем, отмечает специалист. Врач объяснила, что пищевые волокна являются неотъемлемой частью рациона пожилых людей.

«Они необходимы в пожилом возрасте, когда перистальтика кишечника несколько замедляется. Капуста необходима для естественной детоксикации и поддержания функции органов», — пояснила Королева. Кардиолог Юрий Конев сообщил, что употребление энергетиков приводит к летальному исходу

Помимо клетчатки, этот овощ содержит много полезных веществ и микроэлементов, говорит диетолог. «Среди них витамин С, который помогает укрепить иммунную систему в пожилом возрасте», — добавляет она.

Королева добавила, что когда перистальтика кишечника замедляется, эти волокна помогают поддерживать естественный процесс детоксикации и нормальную работу органов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эндокринологи и кардиологи предупреждают о рисках для здоровья диабетика. Энергетики угрожают даже здоровому человеку. Если говорить о пациенте с сахарным диабетом, то, по мнению врачей, этот риск утроится.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

11 минут назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

37 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

2 часа назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

2 часа назад