Психолог Философ: побороть страх ходить к врачу может прагматичное мышление

Навсегда избавиться от страха перед походами к врачу можно, если начать мыслить прагматично и позитивно. Об этом заявила психолог Марина Философ, дав соответствующие рекомендации, передает NEWS.ru.

По словам специалиста, в такой ситуации важно занять взрослую позицию и побороть переживания из детства, когда все медицинские процедуры казались болезненными и противными. В случае, если недуг, особенно тяжелый, уже имеется, то лучше узнать об этом на ранних стадиях и успеть вылечиться или вовремя купировать хронические состояния.

Психолог призывает занять взрослую позицию, не бояться узнать точный диагноз. Потому что только в этом случае можно будет понять, с чем человек имеет дело, с какими осложнениями, в том числе внезапными, может столкнуться. Кроме того, психолог советует обратиться одновременно к нескольким специалистам. Такой подход она объясняет разной манерой общения.

Возможно, страх врача связан с грубостью медицинского работника, когда-то наоравшим на человека в детстве. Если есть возможность, сходите к знакомому врачу, с которым можно поговорить более откровенно. Также важно сохранять позитивное мышление и помнить, что врач не враг своему пациенту. А чувство страха, ожидание чего-то негативного, что может случиться является движением в сторону болезней.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врачи различных специальностей, такие как кардиологи, неврологи или онкологи, сегодня принимают пациентов только по предварительному направлению от терапевта. Директор Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Ольга Кобякова отметила, что пациенты самостоятельно не всегда могут правильно определить, какого профиля узкий специалист им требуется.