Невролог Ерохин объяснил, почему летом возникают судороги ног

Российский невролог Владимир Ерохин назвал причины, почему именно летом люди чаще жалуются на появление судорог в ногах. Об этом сообщает портал Medikforum.ru.

По словам специалиста, проблема связана с ежедневным употреблением жидкости. Причиной может быть  недостаточное потребление воды и её повышенное потребление. И, если первое приводит к обезвоживанию организма, то второе в жаркую погоду способствует более интенсивному потоотделению и мочеиспусканию.

Впоследствии организм испытывает недостаток микроэлементов, минеральных солей, важных для нормального состояния сосудов и нормализации давления, которые элементарно вымываются. А значительная потеря натрия, калия, кальция и магния приводит к судорогам. Чтобы справится с проблемой, невролог советует пить напитки с электролитами, а не только воду.

По словам невролога, судороги могут возникать из-за повышенной нагрузки на ноги, а также длительных периодов неподвижности. В случаях, если судороги в ногах возникают внезапно и без видимой причины или имеют очень сильную интенсивность, необходимо обязательно обращаться ко врачу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в ногах при ходьбе многие игнорируют, ошибочно связывая это с возрастом или следствием усталости. Профессор Дэвид Ньюби из Британского фонда сердца предупреждает о том, что появление вышеописанного синдрома может быть связано с заболеванием периферических артерий (ЗПА).