Ученые из Университета Сиднея в Австралии установили, что 4,5 минуты ежедневной активной деятельности могут снизить риск некоторых видов рака на 32%. Об этом в субботу, 39 июля, сообщает Общественная служба новостей со ссылкой на журнал JAMA Oncology.
Согласно сообщению, в исследовании, которое имело наблюдательный характер, приняли участие более 22 тысяч человек. Они носили устройства для отслеживания ежедневной активности и при этом не занимались специальными физическими тренировками.
После проведения эксперимента стало известно, что четыре-пять минут энергичной физической активности именно во время повседневных задач снизили общий риск онкологии на 18%, а риск видов онкологии, связанных с недостаточной активностью — на 32%.
Британские исследователи назвали простое упражнение для долголетияСпециалисты уточнили, что эффект от активности связан с улучшением чувствительности к инсулину и снижением уровня хронического воспаления.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что британские ученые в ходе эксперимента определили эффективное и простое упражнение, влияющее на долголетие. Продлить жизнь может простое сидение на полу. Умение у людей в возрасте от 51 до 80 вставать с пола оказалось предиктором долголетия.
Исследователи из Техасского университета достигли значительного успеха в борьбе с лихорадкой Эбола, проведя успешное лечение…
Китайские медики провели выдающуюся операцию, впервые в стране осуществив пересадку почки от генетически модифицированной свиньи.…
Стресс, эмоциональное напряжение и усталость могут значительно ухудшать качество сна, вызывая не только бессонницу, но…
С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.…
Доктор Елена Соломатина поделилась рекомендациями, которые помогут предотвратить заложенность в ушах и избежать обезвоживания во…
Врач общей практики Елена Павлова сообщила, что заложенность ушей, возникающая во время авиаперелетов, может быть…