Медики из Австралии проинформировали о пользе тренировок для борьбы с раком

По публикации журнала JAMA Oncology, специалисты Сиднейского университета проанализировали повседневную активность более 22 000 человек, которые не занимались спортом. Затем ученые проанализировали медицинские записи участников в течение семи лет.

По данным Medical Xpress, от четырех до пяти минут интенсивной физической активности связали со значительно более низким риском развития рака до 18% и 32%. Кроме того, такая деятельность не обязательно связана со спортом. Профилактикой заболевания также может быть активная работа по дому, тяжелые покупки, игры с детьми или активные прогулки.

Эксперты отмечают, что взрослые, которые не занимаются спортом, имеют более высокий риск развития определенных видов рака, таких как рак толстой кишки, эндометрия или груди. Однако ученые ранее не изучали влияние других видов физической активности на здоровье.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что необычная способность была обнаружена в корейском красном женьшене учеными из научно-исследовательского института неврологии Уймюнга при университете Сахмука. Известно, что растение ослабляет развитие алкогольной зависимости.