Здоровье

Фельдшер Дениченко указала, на какие факторы стоит обратить внимание сердечнику в жару

Этим летом многие граждане получили возможность позагорать и отдохнуть, за исключением некоторых категорий населения, подверженных риску заболевания. Лилия Дениченко, фельдшер доврачебного приема ГАУЗ ТО ОБ 19 посоветовала, как без вреда для здоровья пережить жаркие летние дни.

Чаще всего люди, имеющие сердечно-сосудистыми патологии, любят прохладу. Поскольку высокая температура пагубно влияет на общее самочувствие, все происходит из-за нарушения водного баланса и теплообмена, с которыми сталкивается человеческий организм. В такие моменты резко перезагружаются все системы, в том числе и мозг. Хирург Умнов предупредил об опасных последствиях употребления мяса с кровью

Человек теряет воду с потом, и вместе с ними уменьшается уровень солей калия и натрия, которые важны для организма. Наблюдается нехватка важных элементов, меняется осмотический состав крови. При этом начинаются изменения со стороны сердца и сердечно-сосудистой системы, повышается уровень холестерина. Это приблизительная картина риска сердечного приступа и инсульта.

Эксперт отметил, что для профилактики желательно пить много воды, обогащенной ионами калия и натрия, и проводить меньше времени на солнце в активное время. Обязательно реагируйте на продолжительный дискомфорт в груди, Появление одышки, сильную головную боль и выраженную слабость, сообщает SM News.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вишня помогает в лечении последствий коронавирусной инфекции.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

4 минуты назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

18 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

29 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

46 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

1 час назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

1 час назад