Фельдшер Дениченко указала, на какие факторы стоит обратить внимание сердечнику в жару

Этим летом многие граждане получили возможность позагорать и отдохнуть, за исключением некоторых категорий населения, подверженных риску заболевания. Лилия Дениченко, фельдшер доврачебного приема ГАУЗ ТО ОБ 19 посоветовала, как без вреда для здоровья пережить жаркие летние дни.

Чаще всего люди, имеющие сердечно-сосудистыми патологии, любят прохладу. Поскольку высокая температура пагубно влияет на общее самочувствие, все происходит из-за нарушения водного баланса и теплообмена, с которыми сталкивается человеческий организм. В такие моменты резко перезагружаются все системы, в том числе и мозг.

Человек теряет воду с потом, и вместе с ними уменьшается уровень солей калия и натрия, которые важны для организма. Наблюдается нехватка важных элементов, меняется осмотический состав крови. При этом начинаются изменения со стороны сердца и сердечно-сосудистой системы, повышается уровень холестерина. Это приблизительная картина риска сердечного приступа и инсульта.

Эксперт отметил, что для профилактики желательно пить много воды, обогащенной ионами калия и натрия, и проводить меньше времени на солнце в активное время. Обязательно реагируйте на продолжительный дискомфорт в груди, Появление одышки, сильную головную боль и выраженную слабость, сообщает SM News.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вишня помогает в лечении последствий коронавирусной инфекции.