Зеленый чай славится своими омолаживающими и тонизирующими свойствами, а еще бодрит как кофе и хорошо утоляет жажду. Поэтому этот напиток пьют круглый год: зимой, и летом, в том числе со льдом. Тем не менее, у зеленого чая есть свои противопоказания. Об этом рассказала врач-диетолог Марият Мухина, передает «Москва 24».
По словам специалиста, не рекомендуется употреблять напиток людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (он повышает кислотность желудка), с артериальной гипертензией и тем, кто страдает хронической бессонницей.
«Зеленый чай содержит кофеин, который тонизирует. Поэтому его нельзя пить, особенно после 16:00, тем, кто страдает нарушением сна. Также кофеин известен способностью повышать артериальное давление, поэтому людям с и так высокими показателями употреблять данный напиток нежелательно», — уточнила Мухина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в качестве альтернативе кофе зеленый чай содержит наибольшее количество кофеина, который может помочь ощутить прилив энергии и бодрость без сильного воздействия на нервную систему, как от кофе. Кроме того, при длительном применении этот напиток укрепляет стенки кровеносных сосудов, помогает в профилактике сосудистых звездочек. Также в нем содержится большое количество антиоксидантов, что полезно для общего самочувствия.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…