Американские ученые сообщили, что хронические запоры снижают интеллект на 73 процента

Медики из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что хронический запор может быть предвестником потери памяти и мышления. Итоги научной работы были заявлены на заседании Ассоциации болезни Альцгеймера в Амстердаме.

Эксперты проанализировали медкарты более 110 тысяч американцев среднего и пожилого возраста. Результат: по сравнению со сверстниками, не страдающими запорами, люди, которые испражнялись менее трех раз в неделю, плохо проходили тесты на мышление и память, при этом их умственные способности снижались в 73% случаев.

Авторы работы считают, что мышление и запор взаимосвязаны с микробиомом кишечника. У людей с запорами и нарушениями памяти меньше кишечных бактерий, вырабатывающих бутират жирных кислот. В частности, бутират контролирует воспалительные процессы в кишечнике. Бактериям нужна клетчатка для размножения бутирата.

Для профилактики запора врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты, цельнозерновые и бобовые.

Выводы ученых пока находятся в предварительном статусе. Сегодня они не доказывают, что запор сам по себе ускоряет старение мозга, сообщает ЦСН.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кировские врачи диагностировали у 12-летнего мальчика редкую генетическую патологию. Генетическое заболевание связано с накоплением жирных кислот с длинной углеродной цепью.