Спорт

Специалисты из университета Мичигана доказали, что ходьба может улучшить здоровье

Ученые из Мичиганского университета доказали, что ходьба может повлиять на улучшение здоровья пациентов с сердечной недостаточностью в течение 12 недель. Об этом пишет издание «Газета.Ru».

По публикации в научном издании JACC: Heart Failure, в исследовании приняли участие 425 пациентов с диагностированной ранее сердечной недостаточностью. Команда ученых, в ходе эксперимента, оценивала по 100-балльной шкале KCCQ состояние здоровья пациентов.

Результаты показали, что у людей проходивших ежедневно 2000 шагов общий балл увеличился на 5,2 балла по сравнению с участниками, у которых количество шагов не изменилось. Лучшие результаты были у участников, которые делали около пяти тысяч шагов каждый день. Специалисты сообщили, что ПП и занятия спортом помогут сбросить лишний вес за две недели

По словам ученых из Мичиганского университета, данные об уменьшении количества шагов в день, полученных с помощью фитнес-часов, могут указывать на то, что пациенту с сердечной недостаточностью необходимо обследование.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что качество продуктов превосходит их частоту потребления или количество. Для этого ученые изучили связь между временем перекусов, их качеством и количеством с уровнем инсулина и наличием жиров в крови.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

3 часа назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

4 часа назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

4 часа назад

BU: выявлен ключевой фермент для развития микрофлоры детей

Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…

3 дня назад

Найдена связь между гипертонией у женщин и развитием порока сердца у их детей

Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…

3 дня назад

У потребляющих энергетики людей чаще фиксируют внезапные остановки сердца

Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…

3 дня назад