Спорт

Специалисты из университета Мичигана доказали, что ходьба может улучшить здоровье

Ученые из Мичиганского университета доказали, что ходьба может повлиять на улучшение здоровья пациентов с сердечной недостаточностью в течение 12 недель. Об этом пишет издание «Газета.Ru».

По публикации в научном издании JACC: Heart Failure, в исследовании приняли участие 425 пациентов с диагностированной ранее сердечной недостаточностью. Команда ученых, в ходе эксперимента, оценивала по 100-балльной шкале KCCQ состояние здоровья пациентов.

Результаты показали, что у людей проходивших ежедневно 2000 шагов общий балл увеличился на 5,2 балла по сравнению с участниками, у которых количество шагов не изменилось. Лучшие результаты были у участников, которые делали около пяти тысяч шагов каждый день. Специалисты сообщили, что ПП и занятия спортом помогут сбросить лишний вес за две недели

По словам ученых из Мичиганского университета, данные об уменьшении количества шагов в день, полученных с помощью фитнес-часов, могут указывать на то, что пациенту с сердечной недостаточностью необходимо обследование.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что качество продуктов превосходит их частоту потребления или количество. Для этого ученые изучили связь между временем перекусов, их качеством и количеством с уровнем инсулина и наличием жиров в крови.

Степан Васильев

Последние статьи

The Sun: 57% женщин начинают набирать лишний вес в возрасте от 33 до 45 лет

Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…

8 часов назад

Science XXI: Беременность после ЭКО ведет к риску пороков сердца у детей

Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…

8 часов назад

Врач Сухорукова: Вегетарианство и веганство вызывает дефицит микроэлементов

Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…

9 часов назад

Инфекционист Болибок: Лихорадка Марбург может убить половину заразившихся

Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…

9 часов назад

Pronews: На близкий уход из жизни может указывать снижение аппетита

Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…

9 часов назад

Генетик Заклязьминская: За внезапную остановку сердца отвечает наследственность

Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…

9 часов назад