По сведениям синоптиков, жаркая погода продержится до конца этой недели, когда температура воздуха на Сахалине достигнет +30 градусов.
Такая высокая температура может вызвать солнечный и тепловой удары, поэтому региональное Министерство здравоохранения распространило рекомендации по их предотвращению в своем Telegram-канале, пишет МК.
Элина Мусаева, кардиолог, отметила, что тепловые и солнечные удары имеют схожие симптомы, такие как головная боль, лихорадка и высокое кровяное давление, тошнота и рвота. Тренер Токарева сообщила, что аквааэробика помогает бороться с целлюлитом и лишним весом
Чтобы предотвратить эти проблемы в жаркие дни, врач посоветовала избегать интенсивных тренировок на свежем воздухе, всегда носить с собой воду для поддержания уровня гидратации и использовать головные уборы и всегда носить с собой воду для поддержания уровня влажности.
Кроме того, следует ограничить потребление белковой и жирной пищи, так как это может увеличить нагрузку на организм в условиях жары.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рак поджелудочной железы — один из самых сложных видов онкологии. Чаще всего это выявляется на поздних стадиях, потому что на раннем этапе симптомы схожи с другими заболеваниями ЖКТ.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…